吃飽才會瘦





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2015春日美白季

商品訊息功能:

商品訊息描述:

只要目標管理做得好，誰說減肥又餓又累又辛苦？
知名管理大師成功瘦身20公斤實戰分享，
你一定做得到！

「減肥」似乎是女人終生的志業，也是多數女人的惡夢。相信百分之八十以上的女性同胞都會舉雙手狂呼：「沒錯！我也是！有人可以教我嗎？」管理學專家洪繡巒跟所有的女人一樣，總是對體重煩惱不已，身居高位並撰寫美食專欄，也經常影響她的減重計畫。

但她這一年來運用她在管理學的專業，精準的「管理」體重之後，成效十分驚人，她輕鬆甩掉二十公斤，並且將她的減重祕方與大家分享。

如同管理學理論，她指出「有強烈動機」、「懂目標管理」、「持續衡量」並且「降低壓力」是減重重要心法，又餓又累只會導致減重半途而廢——也就是說，吃飽，才會瘦。

除了深入淺出、生動有趣的管理學理論之外，書中附上由內而外十數種體重管理表格，搭配作者體驗的四周瘦身實境日誌，讓大家看看作者如何一天減一點點，終於可以減去一隻大象的歷程。更重要的是，本書還附上三十天瘦身食譜，以三階段瘦身飲食，近百道簡易、美味又還能健康瘦身的食譜，讓你照表操課免煩惱。

輕鬆擁抱輕盈美好的人生，就從本書開始。

作者簡介

洪繡巒

現任「以人為先管理顧問有限公司」董事長，長期擔任國際演講家、國際禮儀專家。曾出版溝通系列、服務系列、管理系列、成長系列、包裝藝術系列、心靈系列、食譜系列等共40餘本書籍。從《廚房中的旅行》、《慢活十四天》、《自在食譜》中，可以窺見生活品味的脈絡。

商品訊息簡述:

【赫而司】PinnoThin倍麗纖荷蘭松子油膠囊(60顆-罐) ..... 2015最新試用分享喔





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  • 品號：320820


  • 荷蘭原廠台灣商標授權認證產品
  • 荷蘭精純紅松子油-窈窕一番
  • 每粒含有1000毫克足量松子油
  • 獲美國FDA食品安全GRAS認




商品描述:









商品簡述:

商品容量：60顆/罐(膠囊食品)

成份：每膠囊含：天然松子(Pine nut)萃取高濃度精純多元不飽和松子油PinnoThin------1000mg

食用法：
一般:餐前約半小時食用1粒,多喝開水,每日2~3次.
加強:建議在午晚餐前約半小時各食用1粒,或集中在大餐前約半小時食用2-3粒.
(最多每日6粒,多食無益)

保存方式：請置陰涼乾燥處，避免陽光直射。

注意事項：
◎沒有特別的食用禁忌,但孕哺乳婦不建議食用。
◎為確保食品的安全,若商品瓶口己經拆封卻無任何損壞或瑕疵，將影響退換貨權限。

※本產品已投保華南產物保險產品責任險1000萬







.....【赫而司】PinnoThin倍麗纖荷蘭松子油膠囊(60顆-罐)

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夏天必備-漢方草本衛生棉

商品描述:





2015春日美白季







成分：螺旋藻 200mg
每罐容量：200mgX600錠
食用方式：成人早晚各4粒
產地：台灣





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.....【御松田】螺旋藻錠(600錠X6瓶)

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元本山 朝鮮海苔-3切(30枚-包)





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  • 選用採自韓國天然純淨海域的高級海苔原料，並以先進設備精製而成。大片海苔，適合佐飯、料理及單吃，麻油清香、風味絕佳，每一片都帶給你最經典的韓式風味。




商品描述:































韓式風味 添加麻油更清香





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商品簡述:



朝鮮海苔、芥花油、麻油、鹽、維生素E(抗氧化劑)



每一份量50公克(本包裝含1份)

?熱量-----------------242大卡

?蛋白質--------------11.8公克

?脂肪----------------21.1公克

>>飽和脂肪-----------2.2公克

>>反式脂肪-----------0.0 公克

?碳水化合物-------12.6公克

?鈉-------------------361.7毫克

?膳食纖維----------11.3公克





.....元本山 朝鮮海苔-3切(30枚-包)

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ROB 特濃草本膠囊- 窈窕的秘密

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【Minibody纖活】7日纖_3入輕巧瓶(20顆-瓶) ..... 2015最新試用分享喔





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  • 品號：1982885


  • 7日飽足up
  • 7日轉糖up
  • 7日代謝up
  • 14項專利成份




商品描述:









商品簡述:

品 名 : 7日纖_3入輕巧瓶
成份：D-核糖(D-Ribose)、大麥草、藍藻、Fibersol2(水溶性膳食纖維)、
洋車前子殼、菊苣纖維、燕麥纖維、蘋果纖維、明膠
包裝容量：20顆/瓶
食用方法：每日1-3次，每次1-3錠，餐前配合溫開水250-350 CC







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【每朝健康】植酵高纖乳酸菌30包入x6盒(送SK-II光透活膚隔離霜25g) ..... 2015最新試用分享喔





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  • 品號：3314063


  • 含80種蔬果發酵精華
  • 體內環保 調整體質
  • SK-II光透活膚隔離霜25g




商品描述:

【每朝健康】植酵高纖乳酸菌30包入

SK-II光透活膚隔離霜25g

商品簡述:

品名：每朝健康 植酵高纖乳酸菌(3g×30包入) x6盒
成分：難消化性麥芽糊精、乳酸菌粉(芽孢乳酸菌、乾酪乳酸菌、嗜酸乳酸菌)、木寡糖、綜合蔬果發酵物、香料(乳糖、葡萄糖、糊精、阿拉伯膠、香料)、二氧化矽、DL-蘋果酸。
食用方法：每日食用1-2包。可直接倒進嘴裡或加入冷水食用，勿用熱開水。
保存方法：請放置於陰涼乾燥處，避免高溫及陽光直射。
有效日期：標示於包裝上
產地：台灣
出品廠商：維他露集團-源穎生技股份有限公司

品名：SK-II光透活膚隔離霜25g







.....【每朝健康】植酵高纖乳酸菌30包入x6盒(送SK-II光透活膚隔離霜25g)

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【草本之家】琉璃苣油(60粒) ..... 2015最新試用分享喔

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商品描述:



商品簡述:

◆商品名稱：琉璃苣油複方軟膠囊60粒X1瓶
◆商品容量：每粒500mg x60粒軟膠囊/瓶
◆商品成分：琉璃苣油225mg.月見草油125mg.明膠.純水
◆食用方式：每日2次，每次2-3粒,飯後食用
◆保存期限：4年
◆注意事項：本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用。
◆保存方式：請存放於乾燥陰涼處







.....【草本之家】琉璃苣油(60粒)

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化妝造型設計

抗UV必備



商品網址:



商品訊息功能:

商品訊息描述:

(一)使學生能瞭解化妝設計的基本知識及概念，並應用於各種彩妝設計上。

(二)引導學生認識彩妝設計的各種創作媒材夏天必備-漢方草本衛生棉及技法。

商品訊息簡述:

玫瑰貓熊的美麗拼圖





商品網址夏天必備-漢方草本衛生棉:



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作者簡介

玫瑰貓熊

政治大學東亞研究所畢業，曾任職出版社，現職為霹靂人妻。

1987年，擁有第一個LOUIS VUITTON皮夾
1991年，出版第一本考試用書
1998年，擁有第一個CHANEL包包
2005年，開始搜集迷你包
2006年，第一次接觸果酸，改變人生
2007年，開始於FashionGuide部落格發表文章
2008年，成為LoveShopping專欄作家
2009年，皮膚做了第一次雷射
2010年，擁有第一個凱莉包與柏金包
2011年，出版第一本時尚美妝書

對保養、購物、寫作的熱愛始終如一。

玫瑰貓熊的部格格：玫瑰貓熊的美麗拼圖
blog.fashionguide.com.tw/BlogL.asp?PerNum=114
玫瑰貓熊的信箱：jack05310618@yahoo.com.tw


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